星期六, 7月 03, 2021

[2021/07/03] 日記:感覺就差那最後的一步了


從今天開始要開始挑戰體脂率的極限,一定要控制在16%甚至更低,這就不只是運動了,而且要從整體飲食習慣開始著手,所以... 看來很長一段時間不會有「牛排」這種東西了,更多的是沙拉和雞胸肉。XD


現在癮科技每個月固定交稿量只有三篇,今天下午寫了兩篇,明天早上再補一篇,本月就大功告成,剩下就看有什麼大題目可以投給科技新報。不過,也許我花在鍛鍊英文演說能力的時間會更多吧?