從三月中旬到這四天連假,整個人的生活紀律和情緒管理,簡直是完全土崩瓦解,加上上個月胡亂花錢的開銷,以及報名今年夏天的日文檢定N2(下午考試就沒理由上午睡過頭了),所以決定配合四月的「雷鳴」計畫,做出以下的調整:
- 恢復強制06:30起床,07:15出門,08:00前進公司,爭取一小時處理純屬個人性的工作。
- 盡量提前下班離開公司的時間,現在的狀況還遠遠不到以前起碼要呆滿十二小時的強度。
- 週一到週四晚上嚴禁聚餐(可能得包含週日晚上),下班後就乖乖回家,不要浪費時間。
- 下班到家後,扣除家事和工作,剩下的時間都全力閱讀,讀什麼都可以,就是少看動畫。
上班日全面性禁酒,用剩下的60顆Loranepam 0.5mg取代睡前的紅酒,就這樣兩個月。